关于2019

  1. 1.职场
    1. 1.1 你将如何谋生?
    2. 1.2 在你的职业或事业中,你认为自己处于什么水平?
    3. 1.3 在未来的五年里,你会取得什么成就来证明你对自己水平的判断是合理的?
    4. 1.4 你克服了哪些障碍?
    5. 1.5 你的职业理想中还缺少什么?或者,你下一步想实现什么?
  • 2. 人际关系
    1. 2.1 五年后你的感情状况如何?
    2. 2.2 从现在到五年后会发生什么来证明你对未来的预期是合理的?
    3. 2.3 你交了哪些新朋友?他们是什么样的?是什么让你想和他们成为朋友?
    4. 2.4 你克服了哪些人际关系上的障碍?
    5. 2.5 你的家庭关系是什么样的?
    6. 2.6 你的各种关系中还缺少什么?
  • 3. 健康
    1. 3.1 为了保持或改善你的健康,你是如何安排自己的饮食结构的?
    2. 3.2 为了保持或改善你的健康,你是否进行了锻炼?
    3. 3.3 你改善健康的愿望是如何影响你生活中的选择的?
    4. 3.4 你克服了哪些主要障碍?
    5. 3.5 就你的健康状况而言,你还需要达到哪些目标?或者,你下一步想要实现什么?
  • 4. 财务
    1. 4.1 你的个人资产状况(资产、负债、现金流)是什么样的?
    2. 4.2 无论你的财务目标是什么(持有现金、应急基金、为退休做准备、为大学攒学费、再买一套房等等),你都采取了哪些措施?
    3. 4.3 你每个月赚多少钱?
    4. 4.4 从现在到将来会发生什么来证明这些收入是合理的?
    5. 4.5 从现在起的五年内,你会达到哪些重要的财务里程碑?
    6. 4.6 你还有哪些财务目标有待实现?
  • 5. 个人发展
    1. 5.1 你每天或每周都会做哪些精神实践?它们有没有成为你生活中的一部分?
    2. 5.2 你还学习了什么技能?
    3. 5.3 在未来的五年里,你有哪些学习机会?
    4. 5.4 你尝试过哪些个人发展实践,但不喜欢?
    5. 5.5 你进行个人发展实践的原因是什么?
    6. 5.6 你希望在个人发展方面取得什么成就?
  • 6. 环境
    1. 6.1 你住在哪里?
    2. 6.2 你住的地方气候怎么样?
    3. 6.3 描述一下你的家。是房子还是公寓?
    4. 6.4 房子是怎么装修的?
    5. 6.5 如果你一直住在这间房子里,从未搬家过,你后面还做了哪些装修?
    6. 6.6 谁和你住在一起?
  • 7. 生活方式
    1. 7.1 你周末、晚上、下班后都有什么娱乐或者消遣活动?
    2. 7.2 你有汽车吗?哪种汽车?如果没有,你有什么打算?
    3. 7.3 你平时上班、休息日或外出时的穿衣打扮是什么样的?
    4. 7.4 你最珍视的物质财富是什么?
    5. 7.5 你去哪里度假了?
    6. 7.6 如果你有孩子,你会和他们一起做什么活动?
    7. 7.7 你养宠物了吗?如果养了,是什么宠物?
    8. 7.8 你还想要什么样的生活方式?
  • 8. 写下你的故事
  • 写于2018年底

    按照一般的节奏,每年年末总会有对于这一年的反思,哀婉/ 后悔/ 叹息/ 遗憾 或者是 对于闪光点的激动/ 自豪/ 喜悦。然后表一波决心,立一堆flag,期盼在2019年不知道怎么的自己就能够有翻天覆地的变化。

    这次倒是不想这么写了,感觉,我们对于成功或者失败的归因往往是我们希望看到的归因,往往和旁观者的认知/ 观点有很大的区别。习惯性地认为成功是因为努力,失败是因为客观因素的不可抗。亦或者,归的因还是浮于表面,拿着一个果当做因,自然无法改变真正的果了。问题来了,到底是自上而下,从你希望的大目标来开始想这些问题;还是自下而上,尽力去剖析自己来的实在?

    现在的自己,觉得是,自下而上(自己)是源,自然来得更实在,能够看清自己自然能把大部分问题都解决掉;只是因为缺乏这种面对本我的能力,不得不选择自上而下的方式——无法直接看清本我,那只能通过镜面隐隐约约窥探下自己到底是什么样子的吧。

    所以,在努力了N次剖析自己失败以后,选择写这样一篇文章,提出这样一些问题,明白自己内心的渴望,每周都看一看,是否走得近一些了。

    HHHHH,这里只列问题 😉 欢迎线下一起聊天,一起探索哇! 很喜欢分享这些的感觉~ (Email: stone2paul@gmail.com)

    问题主要分为七个部分:职场、人际关系、健康、财务、个人发展、环境和生活方式。

    1.职场

    1.1 你将如何谋生?

    1.2 在你的职业或事业中,你认为自己处于什么水平?

    1.3 在未来的五年里,你会取得什么成就来证明你对自己水平的判断是合理的?

    1.4 你克服了哪些障碍?

    1.5 你的职业理想中还缺少什么?或者,你下一步想实现什么?

    2. 人际关系

    2.1 五年后你的感情状况如何?

    2.2 从现在到五年后会发生什么来证明你对未来的预期是合理的?

    2.3 你交了哪些新朋友?他们是什么样的?是什么让你想和他们成为朋友?

    2.4 你克服了哪些人际关系上的障碍?

    2.5 你的家庭关系是什么样的?

    2.6 你的各种关系中还缺少什么?

    3. 健康

    3.1 为了保持或改善你的健康,你是如何安排自己的饮食结构的?

    3.2 为了保持或改善你的健康,你是否进行了锻炼?

    3.3 你改善健康的愿望是如何影响你生活中的选择的?

    3.4 你克服了哪些主要障碍?

    3.5 就你的健康状况而言,你还需要达到哪些目标?或者,你下一步想要实现什么?

    4. 财务

    4.1 你的个人资产状况(资产、负债、现金流)是什么样的?

    4.2 无论你的财务目标是什么(持有现金、应急基金、为退休做准备、为大学攒学费、再买一套房等等),你都采取了哪些措施?

    4.3 你每个月赚多少钱?

    4.4 从现在到将来会发生什么来证明这些收入是合理的?

    4.5 从现在起的五年内,你会达到哪些重要的财务里程碑?

    4.6 你还有哪些财务目标有待实现?

    5. 个人发展

    5.1 你每天或每周都会做哪些精神实践?它们有没有成为你生活中的一部分?

    5.2 你还学习了什么技能?

    5.3 在未来的五年里,你有哪些学习机会?

    5.4 你尝试过哪些个人发展实践,但不喜欢?

    5.5 你进行个人发展实践的原因是什么?

    5.6 你希望在个人发展方面取得什么成就?

    6. 环境

    6.1 你住在哪里?

    6.2 你住的地方气候怎么样?

    6.3 描述一下你的家。是房子还是公寓?

    6.4 房子是怎么装修的?

    6.5 如果你一直住在这间房子里,从未搬家过,你后面还做了哪些装修?

    6.6 谁和你住在一起?

    7. 生活方式

    7.1 你周末、晚上、下班后都有什么娱乐或者消遣活动?

    7.2 你有汽车吗?哪种汽车?如果没有,你有什么打算?

    7.3 你平时上班、休息日或外出时的穿衣打扮是什么样的?

    7.4 你最珍视的物质财富是什么?

    7.5 你去哪里度假了?

    7.6 如果你有孩子,你会和他们一起做什么活动?

    7.7 你养宠物了吗?如果养了,是什么宠物?

    7.8 你还想要什么样的生活方式?

    8. 写下你的故事

    这么多问题,你回答的还开心吗?接下来才是超级有趣的部分——想象自己五年后的样子,然后把它写下来。假设今天是周五晚上——周五是一个有用的假设,因为它能有效地体现生活方式,这一天既包括工作,也包括了典型的休闲活动。
    再假设你刚醒过来。你在哪里?你可以描述自己卧室的情况。房子是怎么装修的?接下来描述你的一天的时间记得多一点细节。想象一下你去洗手间刷牙,下楼倒杯咖啡的情景(你可能没这个习惯,但我确实每天都是这样的)。这是一个你如何思考“过程”的例子。一定要写一些关于你的感受的小事。也许两周后你会有一个假期,也许你今天就能拿到报酬。把你的想法写下来可以让你把一天中不一定会发生的事情记起来。
    写下你如何去上班(除非你在家工作),写下你的每天工作的情况,包括与你打交道的人的轶事和他们的各种特点。这些花边新闻让你的故事感觉真实。如果你需要更多信息,可以参考前面问题的答案。确保你的故事里包含了所有7个类别的信息。你的故事要一直写到你一天结束的时候。


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    文章标题:关于2019

    文章字数:1.7k

    本文作者:Leilei Chen

    发布时间:2020-01-29, 22:31:48

    最后更新:2020-02-01, 22:06:58

    原始链接:https://www.llchen60.com/%E5%85%B3%E4%BA%8E2019/

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